发布时间:2024-12-06 05:24:16 来源: sp20241206
中新网 10月15日电 低卡零食更健康吗?“低卡”并不等于“健康”。很多低卡零食虽然热量低,却可能含有较高的钠、糖和其他成分,这些成分对身体的危害,并不会仅因为零食“低卡”而消失。选择健康零食应考虑整体营养成分,如低钠、低糖、低脂肪,而不是单纯追求低热量。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )